ASMR COLOCANDO FONES DE OUVIDO em VOCÊ (para quem precisa dormir)
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Hoje você terá uma experiência sensorial incrível, vou colocar os fones de ouvido em você e te orientar até relaxar e conseguir dormir.
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2- Use fone de ouvido
3- Se abra ao novo e tire qualquer preconceito
4- Respire fundo 3 vezes antes de começar
VAMOS COMEÇAR?
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Apresentado por Karina Vanussi, que acredita no ASMR como ferramenta para o bem-estar existencial, autoconhecimento e prática meditativa.
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O que é ASMR? [ Orgasmo do Cérebro ]
Essa voz suave, macia, gentil e limpa geram estímulos auditivos, visuais e cognitivos que por fim sentimos também sensações agradáveis de prazer e relaxantes, esse conjunto é conhecido como Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR) que em português significa Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Nem todas as pessoas são sensíveis a esses tipos de sensações, mas, se você for uma provavelmente sentirá algo agradável. APROVEITE!!!
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