ASMR/ TRIGGERS/ emoji challenge/ video ko’ring va stressni kamaytiring/ XOTIRJAM bo’ling
Published 2 days ago
ASMR (Avtonom Sensorik Meridian Reaksiyasi) videolarini kuzatishning foydasi:
Uyquni yaxshilaydi
Ko'pchilik odamlar uyqu oldidan ASMR videolarini tomosha qilishadi. Miyadagi "tinglash markazlari" faollashib, tana "jang yoki qochish" rejimidan "dam olish va hazm qilish" rejimiga o'tadi, bu esa uyqusizlik (insomniya) bilan kurashuvchilar uchun tabiiy uyqu dori vazifasini o'taydi.
#asmr #triggersforsleep #relax #visualtingle #tingles #relaxing #voiceeffects #асмр #humor #funny
Created:
Last updated:
Last updated:
