[ASMR BINAURAL] Leitura para relaxar - Português BR (reading, soft spoken, tapping, scratching)
NAMASTÊ & BONS SONHOS ♥
Vem relaxar e ler comigo um texto iluminado sobre o momento presente, são dois capítulos do livro Aqui e Agora - Onde Você Mora, do autor Satyaprem.
O que a meditação e todos os mestres sempre apontam é que o melhor lugar do mundo é aqui e agora. Aqui e agora é o mar onde todas as ondas acontecem. ♥
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O QUE É ASMR?
ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono. Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas. ♥
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