Ciao, sono Priscilla! Ho aperto questo canale per rompere il tabù della maternità patinata e per dare una voce e uno spazio sicuro a tutte le donne che affrontano la tempesta del post-parto, la sofferenza fisica e il senso di invisibilità. Questo è il diario della mia ricostruzione, ma vuole essere anche la tua scialuppa di salvataggio.
Qui non troverai la finzione dei social, ma la verità. Unisco i miei pezzi e le mie passioni per offrirti contenuti diversi ogni settimana:
🧠 Mindfulness e Respiro: Micro-pratiche e strategie per gestire l'ansia, lo stress e la sofferenza quando il corpo e la mente sembrano cedere.
🌸 Postpartum Coaching & Realtà: Spunti concreti, riflessioni e supporto scientifico per affrontare la transizione emotiva e fisica dell'essere madre.
Non ti parlo solo per esperienza vissuta. Sono una Postpartum Transition Coach (accreditata IPHM/CMA con distinzione) e una Facilitatrice in Mindfulness. Sono una mamma e una lavoratrice part-time!